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筋トレ
[新常識]ダンベルフライで筋肥大 次世代の利かせ方講座
ハイパービギナーマンです(@bigiblo)あなたは街でチンピラに絡まれたことはありますか?僕は10代の頃はもやしのような体型で時々ヤンキーに絡まれていましたどうして絡まれるのでしょうか?相手に『こいつなら勝てそうだ』 つまり舐められているからです2...
2021.02.07
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