ゼファー大好きな皆様　ご機嫌いかがでしょうか？ 僕のzephyr750は（C8）2002です。 ファイナルには一歩届かずですが調子も良く気にいってます！ 情けない話ですが動画を撮っていたにも関わらずホースがどこに着くのが正しいのかわからなくなってしまいま...

2021年　11月4日　　　　大潮　　曇りのち晴れ　AM8：00 開始 2021年はなぜこんなに渋いのでしょうか？3年前に戻りたい　そんな気持ちが大きくなりますが今を生きるのみ！数年前なら秋の数釣りと言ったものですが最近ではアオリイカの新子でもなかなか釣れ...

2021 10月25日　雨　気温12度　AM7：30 エギング開始 2021 今年も釣れないアオリイカ君　君は一体どこに行ってしまったのか？ぼやいていても始まりません。　 わかっていることは人が入りやすい防波堤はプレッシャーが高いのでアオリイカがアタックしてく...

健康的な肉体を目指している同志の皆様　こんにちわ コロナのせいで本当はムキムキの先生から直接パーソナルを受けたいのに、宅トレでモチベーションが上がらず筋トレが続かない方も多いのでは？そこでオススメなのがオンラインフィットネスです。 ・オン...

2021年　10月19日　晴れ　　AM8：30開始　　大潮初日　　気温15度 潮はあまり動いていない 気持ちのイイ穏やかなローライト釣り人はまばらにいるが墨あとが先週から増えていない・・・ 今日も釣れそうにないな〜 【2021 秋エギング　本日のタックル】 本日...

天気は上々 アオリイカ　少なくなりましたよね。僕は2020年　10月16日を最後にぱったり釣れなくなりました。 去年は夏イカまで釣れて最高だったのに 2020 7月　キロ近くありました エギ王Kのブルーポーション　3・0号　いい仕事してくれました 2021年の秋...

ベンチプレス大好き　ハイパービギナーマンです。 ベンチプレスで腰を痛めたことありませんか？僕は最近やってしまいました。 重症ではなかったですが、数日は寝返りが痛い状態でなんとか歩ける感じでした。 ベンチプレスで腰を痛める原因 1・フォームが悪...

いきなりですが質問です！ あなたは街でチンピラに絡まれたことはありますか？ 僕は10代の頃はもやしのような体型で時々ヤンキーに絡まれていました。どうして絡まれるのでしょうか？ 相手に『こいつなら勝てそうだ』　つまり舐められているからです 20代...

ハイパービギナーマンです ダンベルアームカールは上腕二頭筋の人気種目です こんな人の悩みを解決 ・ダンベルアームカールでなかなか力こぶに刺激が入らない ・効果的な重量とセット数が知りたい ・ダンベルアームカール以外の上腕二頭筋メニューも知りた...

筋トレしてムキムキになりたいかー？ なりたいです！ 僕は筋トレはじめたばかりの頃は食事など全く気にしていませんでしたが良い体にはほど遠い状態でした筋トレをはじめて半年たってようやく食事の大切さに気がつきました 今考えると完全に無駄な時間を過...